z🧘♂️JOGA OGÓLNA metodą B. K. S. Iyengara w CAL Widawa! 🧘♂️
Szukasz zajęć, które wzmocnią ciało, poprawią kondycję i jednocześnie pozwolą Cię porządnie zresetować?
Zapraszamy na zajęcia jogi, które łączą pracę nad siłą, mobilnością i elastycznością całego ciała.
To nie są tylko spokojne rozciągania — tutaj pracujemy, wzmacniamy i wychodzimy z zajęć z poczuciem dobrze wykonanej roboty 💪
✅ dla początkujących i zaawansowanych
✅ dla kobiet i mężczyzn
✅ poprawa siły, równowagi i kondycji
✅ redukcja napięć i stresu
👉 Panowie — Was również serdecznie zapraszamy!
Joga to świetne uzupełnienie każdej aktywności fizycznej i realna ulga dla pleców oraz stawów.
📍 CAL Widawa, ul. Dekarska 3
📅 czwartek
⏰ 18:30-19:30
💸Zajęcia płatne 130 zł za 13 spotkań. Jedyne 10 zł za zajęcia!
Ograniczona liczba miejsc. Obowiązują zapisy.Zapisy pod linkiem: https://wspolnyczas.org/wydarzenia/?ameliaEventPopup=61
Weź wygodny strój, matę (jeśli posiadasz) i dołącz do nas!
Centrum Aktywności Lokalnej Widawa współfinansowane jest ze środków Gminy Wrocław.
#CALWidawa #WspólnyCzas #JogaDlaKażdego #AktywnaWidawa #ZdrowyKręgosłup #JogaDlaMężczyzn #RuchToZdrowie #RazemDlaWidawy #SąsiedziSąSuper #FundacjaWspólnyCzas #CALWidawa